La Técnica Alexander ~ Clase Individual

La Técnica Alexander puede ayudar a las personas con:

* Dolor de espalda, cuello y articulaciones
* Tensión y rigidez muscular
* Mala postura
* Problemas respiratorios y de voz
* Condiciones relacionadas con la ansiedad y el estrés
* Problemas de rendimiento para mujeres/hombres de negocios, oradores públicos, actores, músicos, bailarines...

En una lección de Alexander, su maestro:

~ Observa cómo te mueves al sentarte, pararte, caminar y hacer otros movimientos simples.

~ Brindarle herramientas para tomar conciencia de su relación mente cuerpo

~ Use una guía manual muy ligera para estimular y liberar su energía y "dirección".

~ Guíe su cuerpo hacia un movimiento mecánicamente funcional y eficiente.

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Reservas, Pago y Lugar

Para reservar lecciones con Juliet, llámela al 0674732304 o envíele un correo electrónico a juliet@muovo.fr o motionbeing@gmail.com para hacer una cita.

Cita :
Lunes, martes, jueves, viernes de 8 a 13 hs y sábados de 9 a 17 hs.

Las lecciones se pagan aquí en este sitio por adelantado.

Se requiere un aviso de 24 horas para cancelaciones o cambios.

Gracias.

Las clases tienen lugar en:

Kalari 7
3, Cite de la Roquette,  75011 París
metro Breguet-Sabin

y

102 Rue des Rosiers, Saint-Ouen-sur-Seine
Metro Garibaldi o Porte de Clignancourt
Autobús 85 Paul Bert