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Cours de Technique Alexander: Bloc de Dix

Cours de Technique Alexander: Bloc de Dix

Prix habituel €300.00 EUR
Prix habituel Prix promotionnel €300.00 EUR
En vente Épuisé
Taxes incluses.

La technique Alexandre

La technique Alexander peut aider les personnes avec

~ Douleurs au dos, au cou et aux articulations
~ Tension et raideur musculaires
~ Mauvaise posture
~ Problèmes respiratoires et vocaux
~ Anxiété et conditions liées au stress
~ Problèmes liés aux performances pour
femmes/hommes d'affaires,
orateurs publics, acteurs, musiciens, danseurs, etc.

Dans une leçon Alexander, votre professeur va :

~ Observez comment vous bougez lorsque vous êtes assis, debout, marchez et faites d'autres mouvements simples.
~ Utilisez un guidage manuel très léger pour stimuler et libérer votre énergie et votre « direction ».
~ Guidez votre corps vers des moyens de mouvement mécaniquement fonctionnels.
~ Vous fournir des outils pour prendre conscience de la relation corps-esprit
En créant un espace pour choisir comment ou s'il faut répondre, un étudiant ou un client peut « désapprendre » ou « défaire » ce qui peut ne pas lui être utile et découvrir de nouvelles façons de bouger et de fonctionner dans sa vie quotidienne.

 ***

Reservations, paiement et lieu

Les cours ont lieu au 30 rue de Longchamp 75116 Paris
Metro: Iéna
Des cours et des consultations à domicile et en milieu de travail sont disponibles.  
Rendez-vous : du lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 14h 
Les cours sont payés ici sur ce site à l’avance.
Réservations et infos :
+33674732304
juliet@muovo.fr

Care information

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Ce que les gens disent..

« Ce fut une leçon fabuleuse cet après-midi. Des instructions bien rythmées et significatives qui m'ont appris quelque chose sur ma relation avec la terre, le sens du mouvement et le fait de bien jouer avec les autres. Merci.» Claire Szabo