Cours de Mat Pilates ~ cours privés et individuels bloc de dix
Cours de Mat Pilates ~ cours privés et individuels bloc de dix
Prix habituel
€280.00 EUR
Prix habituel
Prix promotionnel
€280.00 EUR
Prix unitaire
par
Pratiquer le Pilates quotidiennement peut changer la vie: il offre la prévention des blessures, l'entretien quotidien et le conditionnement général du corps pour tous, jeunes et vieux, y compris les athlètes, les mères, les artistes, les commerçants, administrateurs et professionels.
Le Pilates peut :
~ améliorer la force, la flexibilité et la coordination de l'ensemble du corps
~ réduire les maux de dos
~ améliorer la posture et l'alignement
~ améliorer l'équilibre et la concentration
~ favoriser la relaxation et la libération des tensions
~ profiter aux femmes enceintes et mères en fournissant un système d'exercice sûr, efficace et sans impact
~ réduire les niveaux de stress en se concentrant sur le mouvement et la respiration avec ses avantages physiques et psychologiques connexes
~ offrir un chemin vers l'harmonie intérieure à travers un corps finement accordé
~ fournir des avantages d'entraînement croisé et augmenter les niveaux de forme physique
Réservations, paiement et lieu
Les cours ont lieu au 24 rue de la Chine 75020 Paris
Metro Gambetta ligne 3
Rendez-vous :
lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 13h
Les cours sont payés ici sur ce site à l’avance.
Réservations et infos :
Juliet (+33)0674732304
juliet@muovo.fr ou motionbeing@gmail.com
Care information
Care information
Ce que les gens disent..
« Ce fut une leçon fabuleuse cet après-midi. Des instructions bien rythmées et significatives qui m'ont appris quelque chose sur ma relation avec la terre, le sens du mouvement et le fait de bien jouer avec les autres. Merci.» Claire Szabo